Ingefära egenskaper

Ingefära hjälper de glatta musklerna i magsäcken att slappna av så att maten på så sätt lättare kan färdas vidare. Särskilt bra för personer som lider av uppblåsthet, förstoppning eller fångade gaser. I studier har det också visat sig effektivt mot illamående där det bland annat slagit läkemedel i att motverka åksjuka. 1 ingefära te 2 1. Matsmältningsbesvär Ingefära sägs vara bra för matsmältningen, och örten sägs stimulera tarmarna och därmed produktionen av matsmältningsenzymer. Somliga hävdar också att ingefära kan lugna magen, minska gasbildning och motverka förstoppning. 2. Inflammationer Ingefära har i århundraden används för att reducera och behandla inflammationer. 3 hur mycket är 4 gram ingefära 4 Egenskaper Ingefärans doft är aromatisk och smaken brännande skarp och kryddig. Väsentliga beståndsdelar är eteriska oljor, hartssyror och naturligt harts. Vidare innehåller den shogaols och gingerol, en skarp aromatisk substans som ger den dess skarpa smak. Hittills har sex skarpämnen identifierats i ingefära. 5 Ingefära är växt som har använts länge för sina läkande egenskapers skull. Det är en växt som har använts flitigt inom traditionell kinesisk och indisk medicin under många hundra år och här hemma i Sverige är det vanligt att huskurer mot förkylning, illamående och smärta inkluderar ingefära. 6 3 fördelar Minskar smärta Förbättrar irriterad hud Främjar anti-aging Minskar risken för cancer Förbättrar matsmältningsprocessen Minskar illamående Det förbättrar immunförsvaret Lindrar mensvärk Förhindrar hjärt-kärlsjukdomar Minska dåligt kolesterol Det hjälper till att gå ner i vikt 4 USOs. 7 ingefära biverkningar 8 Ingefära innehåller. 9 › blog › vad › vad-ar-ingefara-bra-for. 10 ingefära blodtryck 11
ingefära egenskaper